Surfin’

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◆パドルボード(SUP)体験・ツアー募集！
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■ちょっとやってみたい、はじめたい！
■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ)
ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！
初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。
SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP)

■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

■お得な初心者半日コース ￥５,５００
　大島小松川公園(集合9am)・お台場海浜公園(集合9am)
　(ボード・パドル・リーシュコード・ライフジャケット・保険)

■SUP(スタンドアップパドルボード)ツアー
　郊外:神奈川県・千葉県・ ￥８,５００(集合7am)
　伊豆: ￥９,５００(集合7am)
　(ボード・パドル・リーシュコード・ライフジャケット・保険)

★スタンドアップパドルボード 無料体験会！
　今、人気急上昇中SUPの無料体験会を実施致します！
　是非ご参加ください！
　※ダイビングtour参加者対象です

■レンタル料金:(SUPボード)
　２時間:￥２,２００ １時間追加:￥１,０００　
　半日(午前中):￥３,５００　１日(17時迄):￥６,０００　２日:￥１０,０００

■SUPを行う時の服装は、用意しておきたい持ち物とは
SUPは基本的にはボードの上で楽しみますが、水の中に落ちた場合のことを考えて濡れても良い服装で行うのが通常です。気温・水温が高い夏は、男性・女性共に水着だけでもOK！女性はビキニタイプでも可能です。水上は思った以上に日差しが強いので、日焼けが気になる方は、ラッシュガード（ウォータースポーツなどで使われる水中で着用できる化繊のトップス）や、化繊素材で速乾性に優れた長袖シャツを着るのが良いでしょう。スウェット、ジーパンなどの綿製品は、水を含むと重くなり、動きづらくなるだけでなく、濡れると乾きにくく体温を奪うため、着用するのは避けるようにしましょう。夏以外の季節は、ウェットスーツがおすすめです。浮力の高いライフジャケットを着用するため、泳げなくても大丈夫！SUPを行う際は、安全対策のため、浮力の高いライフジャケットを身に着けるのが基本です。ライフジャケットを着用すれば、泳ぎの苦手な方も安心ですね！靴については、いずれのシーズンも濡れても構わないものが必要になります。できれば、かかとを固定し、脱げにくいマリンシューズが良いでしょう。自分で用意する時は、ツアー会社によってドレスコードがあり、ビーチサンダルなどが禁止されているケースがありますので、ご注意を。もちろん有料または無料でレンタルできる場合もありますので、ツアー参加前に一度問い合わせてみると良いかもしれません。着替えやタオルは、忘れずに持参するようにしましょう！日焼け止めやサングラス、風で飛ばされにくいあご紐付きの帽子などもあるとベターです。

■Water Safety Guide
SUPの安全ガイド
→ https://www6.kaiho.mlit.go.jp/watersafety/sup/

■SUPに挑戦！
Step1 駐車場〜水面まで…

Step2 エントリー

Step3 クルージング

Step4 エグジット

Step5 クリーニング　

氏名(ふりがな)
生年月日(保険加入用)
電話番号
FAX番号
現住所
緊急連絡先
障がい者手帳
身長・体重・足のサイズ(ライフベストその他レンタル用)

★日程
集合場所決め、いざポイントへ出発〜　
東大島駅
または↓

★当日持ってくるもの
水着　着替え　ビーチサンダル　タオル

★良くある質問
Q初めてでも大丈夫ですか？
Aパドルの使い方、SUPの乗り方を教えます。
Q泳げないので心配です。
Aライフジャケットを着用します。
Qトイレはありますか？
A公衆トイレはあります。
Q体力がないのでみなさんに迷惑かかるのでは心配です。
A少人数制で行っております。ご自分のペースで楽しんでください。

どんな小さなことでも構いませんので、ご質問等がございましたらお気軽にお問い合わせください！

★Reservation
お客様のご予算・ご要望によりコースをご用意致します。
★予約カレンダー http://dive-surf.iyne.com/?page_id=3
★Google→ https://g.co/kgs/8TmrgW

★お問合せフォーム http://dive-surf.iyne.com/?page_id=7
★TEL:03-3833-1771 フリーダイヤル: 0120-088-872 FAX:03-3839-3380
★e-mail: dive.eat.surf.shop@iyne.com

Paymentお支払
Cash CreditCard PayPay からお選びいただけます。
※注意　PayPay又はカードをご使用の場合は消費税１０％がかかります。
※コース料金の入金が確認された時点で本予約とさせて頂きます。
コース代金を下記口座までお振込みいただけますようお願い申し上げます。

ゆうちょ銀行以外の金融機関からの振込の場合
アインダイビングスクール
【店名】〇一八【預金種目】普通預金【口座番号】9387344
ゆうちょ銀行からの振込の場合
アインダイビングスクール
【記号】10180【番号】93873441

■出発31日前〜16日前　代金の30％
■出発15日前〜3日前　 代金の40％
■開始前々日〜前日　　代金の50％
■出発当日　　　　　　代金の100％

2023.1.11

■ちょっとやってみたい、はじめたい！
■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ ＹＯＧＡ)
ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。
初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。
バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボードヨガ(SUP YOGA)

■お得な初心者、半日ヨガ 体験コース ￥７,５００
　大島小松川公園・お台場海浜公園
　(ボード・パドル・リーシュコード・ライフジャケット・保険)
(月1~2回開催)スケジュールをご覧下さい。

★Reservation
お客様のご予算・ご要望によりコースをご用意致します。
★予約カレンダー http://dive-surf.iyne.com/?page_id=3
★Google→ https://g.co/kgs/8TmrgW

★お問合せフォーム http://dive-surf.iyne.com/?page_id=7
★TEL:03-3833-1771 フリーダイヤル: 0120-088-872 FAX:03-3839-3380
★e-mail: dive.eat.surf.shop@iyne.com

Paymentお支払
Cash CreditCard PayPay からお選びいただけます。
※注意　PayPay又はカードをご使用の場合は消費税１０％がかかります。

2023.1.11

◆Lineグループ募集中〜(^^)/【SUPスタンドアップパドル】
グループ興味あり、連絡お待ちしてます！

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◆サーフィン体験Tour
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■ちょっとやってみたい、はじめたい！
■サーフィン　プロスクール体験！
　料金:￥１０,８００
　日程：予約制
　集合：０６:００ JR上野駅
　内容：体験＋ボード＋ウエットスーツ＋傷害保険
　定員：ゲスト１名様で開催です

■サーフィン　プロスクール体験 IN 吉浜 湯河原
　料金:￥７,８００
　日程：予約制
　集合：１２:３０　JR湯河原駅
　内容：体験＋ボード＋ウエットスーツ＋傷害保険
　定員：ゲスト１名様で開催です

■サーフィン一緒に行きた〜い人！
　参加フィー:　￥３,５００　
　日程：予約制
　集合：０７:３０　JR湯河原駅
　
■レンタル料金:(Surfボード)
　２時間:￥１,５００　１時間追加:￥７００　
　半　日:￥２,５００　１日:￥４,５００　２日:￥８,０００

★Reservation
お客様のご予算・ご要望によりコースをご用意致します。
★予約カレンダー http://dive-surf.iyne.com/?page_id=3
★Google→ https://g.co/kgs/8TmrgW

★お問合せフォーム http://dive-surf.iyne.com/?page_id=7
★TEL:03-3833-1771 フリーダイヤル: 0120-088-872 FAX:03-3839-3380
★e-mail: dive.eat.surf.shop@iyne.com

Paymentお支払
Cash CreditCard PayPay からお選びいただけます。
※注意　PayPay又はカードをご使用の場合は消費税１０％がかかります。

2023.1.11

★スタンドアップパドルサーフィン 無料体験！
今、人気急上昇中のスタンドアップパドルサーフィンの無料体験会を実施致します！
一度体験した時は意外と簡単に楽しめました！
水面休息の合間などに気軽にお楽しめます。
是非ご参加ください！(ダイビングtour参加者対象です)

■ちょっとやってみたい、はじめたい！
■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ)
ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！
初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。
SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP)

★お問合せフォーム http://dive-surf.iyne.com/?page_id=7
★TEL:03-3833-1771 フリーダイヤル: 0120-088-872 FAX:03-3839-3380
★e-mail: dive.eat.surf.shop@iyne.com

2023.1.11